MÉDITATION

Les étonnantes vertus de la méditation: ARTE France
Illustration MÉDITATION

La méditation est devenue un nouveau champ de recherche pour les scientifiques. Un documentaire éclairant sur ses bienfaits pour notre santé. Il présente également un panorama des nouvelles applications médicales que la pratique de la méditation pourrait ouvrir dans un avenir proche.

Lien ARTE: https://youtu.be/IXuUucR6yFU

Lien: La gestion du stress par la méditation

 

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